自從大一的游泳課後，好像就沒再認真游過，畢竟本人怕水，也很討厭穿泳裝，而且自由式換氣怎麼都學不會阿。不過，從去年開始，重新學游泳的念頭又開始發酵(沒錯，就是去年，突然間想做很多事情的一年)，但礙於忙著出國，就又擱置啦。不過現在趁著上班前的空檔，就來實踐一下，順便健身!
第一件事情是買泳裝，稍微調查一下，發現汪媽媽泳裝店很多人推CP值高，雖然都是過季零碼的，但對我這個中輟新手來說沒差啦，立馬殺去買了一件350泳衣，好便宜阿。第二件事情是找教練，嘿嘿，現成免錢的教練就在身邊啦。第三件事情是找泳池，PTT有好心人推出泳池懶人包，所以很快的就決定，香山游泳池了!
2014.06.21 Day 1
很久沒游，真是既期待又怕受傷害。做完暖身操，戴好泳帽，拿出泳鏡要戴上去的瞬間，泳鏡的橫桿斷了(八年沒有用過得下場...)，教練非常熟練的找出盒子裡的備用橫桿，趴搭，又斷了，真是出師不利阿 XDD 教練說：「那我的給你用好了。」所以要正式下水了！先做了韻律呼吸，我真的很討厭一直缺氧的感覺，所以很討厭游泳，一下子就好喘。開始試游，雖然還能浮，緩慢前進，但是動作的細節早就忘了，手只能亂划。而以前至少蛙式能換氣，就決定還是先從蛙式開始複習，教練很認真的講解的動作，還幫我糾正了動作，不過知道跟做不做的到是兩回事情阿，不然我羽球早就打超好的了。不過不忍心讓教練真的只是來陪我練習游泳，還有秉持著偷懶的心情，我會適時的把泳鏡還給教練，讓他到旁邊自己享受一下。
今日進展:
1. 蛙腳踢出去收回的時候，要有點合掌。
2. 手先划，等到收回來要往前刺的時候踢腳。
3. 換氣後頭用力插入水中(為了改善越游身體越垂直的窘境)
4. 不要因為一口氣吸不到或鼻子有點嗆到就立刻站起來，再多堅持一下。
5. 大概能前進十公尺，狀況也時好時壞。
2014.06.25 Day 2
昨天再去汪媽媽那詢問是否可以買泳鏡橫桿，汪媽媽直接免費幫我安裝一個新的，所以今天萬事俱備，就差遠在天邊上班的教練了，不過練習游泳就是要一鼓作氣，所以今天還是自己出發啦。雖然在陸地上有雄心壯志，可是一下水後就開始後悔為什麼要折磨自己，我好討厭游泳阿，可是錢都付了，還是要游一下，不然真的太浪費了(香山游泳池真的只有游泳池，好像還有簡陋的健身房，但就沒有SPA囉)。
今日進展:
1. 收手的時候用力夾，就可以把身體上撐換氣。
2. 踢腳後，手身腳成一水平直線漂浮，腳要記得合起來，等到感受到頭接近水面時，就再進行划手、踢腳、漂浮的循環。
3. 蹬牆出去後，第一下划手不要再腳還浮在水面時候做。
4. 最遠可以不停留的游超過25m，不過真的好累好累。
什麼時候才能蛙式50m不停留呢，期待期待~
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